Бесплатный и платный хостинг

Хостинг обзор провайдеров

Как использовать?

Незнаете как оптимальнее использовать возможности нашего сайта? Всё очень просто!

  • Сначала выберите вид хостинга (Платный или бесплатный)
  • Вместо этой инструкции появяться опции хостеров. Выберите нужные Вам и выбирайте нужного хостера

Рекомендуем

Вас посчитали

Посещаемость за 24 часа этого сайта
SEO-параметры этого сайта

Новости Хостинга


Регистратор Reg.ru разработал новый логотип доменной зоны «.РФ» (8)

13 мая 2011 г. исполняется год со дня, когда заработали первые сайты в российской кириллической доменной зоне «.РФ» - первой в мире доменной зоне, набор адреса в которой осуществляется полностью на на ...

Все новости (1922)

Рекомендуем

Обзор качественного PHP/MySQL мирового хостинга

Данный сайт предоставляет бесплатную информацию о платных и бесплатных PHP/MySQL хостинг-провайдерах ВСЕГО интернационального интернета.
В списки добавляються только хостинги:

  • Имеющие uptime более 99%
  • Предоставляющие парковку внешних доменов
  • Имеющие срок жизни более 1 года
  • Принимающие к оплате WebMoney E-Gold Яндекс.Деньги и другие электронные валюты

Желаешь бросить курить? Разберись в механизме табакозависимости!

Желаешь бросить курить? Разберись в механизме табакозависимости!

Здоровье, гигиена

Желаешь бросить курить? Разберись в механизме табакозависимости!

Фактически каждый курящий, после сорока лет, начинает осознавать опасное действие сигрет на свое здоровье и мгновенно лихорадочно ищет метод, как бросить курить. Грустно, однако согласно статистике выходят из никотиновой ловушки не многие – лишь два-три процента. Эта же цифра могла бы быть намного больше, в том случае, если бы курящие хоть бы немного времени посвятили изучению своей же проблемы и поняли механизм никотиновой зависимости. Но вместо этого они поддаются воздействию рекламы и записываются на кодирование от курения либо на избавление от курения гипнозом. Однако в первую очередь непонимание принципа зависимости способствует тому, что все их поступки становятся ошибочными. В результате не смотря на то, какой способ бросить курить курильщики выберут, все их усилия заблаговременно обречены на неудачу.

С целью облегчить отказ от курения и посодействовать курящим избежать отрицательного опыта неудавшихся попыток, мы решили попросить совета у экспертов в сфере накрологии а также психологии. Так вот, что же могут предложить в такой ситуации эксперты? Первым делом, - не мучить себя заведомо бесполезными попытками! Оказывается, всякая неудачная попытка избавиться от курения приводит к отсутствию уверенности в своих силах и разочарованию, поэтому делает меньше наш шанс на избавление от курения. Таким образом вся социальная реклама, пропагандирующая о том, как плохо курение воздействует на наше здоровье, не только не приносит пользы, но также может подействовать на курильщиков противоположным образом. Под действием отталкивающих рисунков, демонстрирующих легкие курильщика, любой курящий попробует отказаться от курения, но у него ничего не получится. Поскольку курильщик будет состязаться с собой, а не с зависимостью. Но это – не дорога к выздоровлению. В том случае, если курильщик борется сам с собой, – это изменяет его душевное состояние. Однако не это самое главное, - после одной неудачной попытки, излечить курильщика от курения он поймет силу ломки и будет опасаться ее, потому будет во много раз труднее лечить. Помимо того избавление от мучений, обусловленных накротической ломкой, прочно будет ассоциироваться у него с сигретой. Ну ка вспомните, насколько озлоблены вы были, если бросали курить. Вспомните, сколько вы мучились и вынуждены были терпеть! Припомните вкус первой сигреты после того, как вы сломались и вновь закурили! Ее вкус вам показался восхитительным, не правда ли? Но это обман! В реальности не вкус сигреты доставил вам удовольствие, а освобождение от ломки. Сейчас сигрета стала лучшим товарищем. Из мучителя сигрета превращается в вашем подсознании в освободительницу! Как ни грустно, однако в такую сеть попадает практически каждый. Каждый курильщик поначалу говорит: я сам брошу курить, эти психиатры мне не надо! Вы попались на уловку, если это решили.

Что необходимо делать, чтобы избежать никотиновой зависимости? Как оказалось все, что требуется, – подняться на тот уровень, где базируется никотиновая зависимость, плюс понять ее сущность. С точки зрения безопасности для вашего же здоровья и стойкости полученного эффекта - это самый простой способ бросить курить. Если у вас выйдет уяснить себе основу никотиновой зависимости, и ее заблокировать, то она никогда не возникнет. Всевозможные остальные способы бросить курить могут обеспечить всего лишь временное избавление от курения, но вопрос вашей душевной неустойчивости они не смогут решить. Как вывод, зависимость сможет к вам вернуться, поскольку вы будете незащищенными перед накротиком. Почти целую жизнь вы должны будете контролировать себя, чтобы не попасться на крючок скрытой рекламы и не потерять собственную свободу.

Впрочем в случае, если вы будете иметь определенные знания, борьба с курением быстро закончится. Вам не потребуется искать новые варианты бросить курить - ваш мозг просто заблокирует тягу к сигретам без малейшего усилия с вашей стороны. Ваш мозг стопроцентно контролирует этот процесс, он просто не понимает, что его обманули, потому мешает вам избавиться от сигрет. Это вы знаете, что вас втянули в накроманию, а мозг считает сигрету необходимой и полезной. Как только ваш мозг увидит, в чем его обманули, он сразу отключит вашу зависимость от сигрет. А пока вы боретесь с собственным мозгом. Бросьте это мероприятие – оно бесполезное! Почитайте лучше полезную книгу.

К тому же, книга Аллена Карра Легкий способ бросить курить дает кое-какие базовые знания о никотиновой зависимости. Но это - исключительно базовая информация. Которых хватает далеко не всем. Поэтому чаще всего оказывается не значительной та помощь курящим, которую оказывает книга А. Карра. В итоге курильщику приходится искать центры, в которых предлагается лечение табакокурения.

Однако здесь нужно быть очень осторожным. Лечение от курения – это не простое занятие, потому как химическая зависимость тела в данном случае мала, а психологическая зависимость довольно существенна. Для того, чтобы лечить от никотина, важно осознавать его действие не только на человеческий организм, но и на мозг. Профессионалов, разбирающихся в данном деле в действительности не много. Поэтому, в случае, если вам предлагают лечение курения иглоукалыванием либо какой-либо другой экзотический вариант, - лучше отнестись к этому с осторожностью. Если связь данного метода с курением и психологическим аспектом такой проблемы вам не понятна – не нужно проводить эксперименты. Совместно с потраченными на ветер деньгами придет и разочарование, которое потом станет существенным препятствием в лечении никотиновой зависимости.

К таким вариантам лечения табакокурения, как лечение курения гипнозом и кодирование от курения, необходимо относиться не менее настороженно. В большинстве случаев услуги кодирования от курения предоставляются не профессионалами, поэтому не приносят эффекта. Гораздо хуже, если человек применяет таблетки против курения или заменители никотина, например Никоретте, никотиновый пластырь, Табекс. Ну а самый необычный вид заменителей - электронная сигрета. Однако человек просто меняет форму приема накротика, а не приближается к освобождению от своей зависимости. Дешевую форму (сигреты) он меняет на дорогостоящую. Конечно, все это просто бессовестное обогащение, основанное на нашей слабости и отсутствии информации. Не поддавайтесь этому.


Хочешь ещё?

Заходи на Наш форум | ХостОбзор (RUssian Обзор) | ClickHereFree (INTernational Review) | FreeWebHostingTalk (INTernational Forum).